Boa Forma em 90 Dias - Mais Eficiente Programa de Desintoxicacao e Co



Autor: Matt Roberts

Editora: Globo

Estante: Esportes

Ano: 2001

Encardenação: Brochura

Data de cadastro: 08/10/2022 19:35

ISBN: 8525034266

Páginas: Não informado

Peso: 171.0 (gr)

 

 


Preço
R$ 16.00
Frete
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Descrição do livro

Cod. 27865440 / Cod. 192224 / Esporte e Educacao Fisica / Brochura / ISBN: 8525034266 / Cod: 192224/ 143 pg. / OBS:LIVRO EM BOM ESTADO DE CONSERVAÇÃO.Este livro contém testes de autodiagnóstico para determinar o estado do corpo e da mente, séries de exercicíos aeróbicos e de resistência para serem feitos em casa e na academia, dicas de nutrição, e informações sobre atividades como corrida, natação, ciclismo, remo, alongamento e outras. ISBN 8525034266.


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