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Cod. 27872436 / Cod. 403396 / Alimentacao e Nutricao / Brochura / ISBN: 85-0105-085-7 / OBS; LIVRO EM BOM ESTADO, COM DEDICATÓRIA A CANETA NA FOLHA ANTE ROSTO. CORTE DAS PÁGINAS UM POUCO AMARELADAS PELO TEMPO. Resenha Caloria Limitada, que a Editora Record relança em edição revista, é um guia fundamental para quem precisa fazer dieta, mas não quer abrir mão dos prazeres da mesa. O livro ensina ao brasileiro uma forma correta de cozinhar para manter a saúde sem perder o paladar. São receitas caseiras criadas pela professora de Educação Física Ligia Azevedo com a quantidade de calorias de cada ingrediente. O resultado são refeições ao mesmo tempo saborosas e saudáveis que transformam regime em prazer. Ao lado de pratos para o dia-a-dia, Ligia apresenta algumas receitas mais sofisticadas para serem
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